Cliquez sur l’onglet « Plan alimentaire » puis « Générer maintenant », votre plan alimentaire sera maintenant établi en fonction des réponses à votre questionnaire de personnalisation initial.
Vous pouvez relancer ce questionnaire afin de recalculer vos quantités personnalisées autant de fois que vous le souhaitez en cliquant sur "Modifier mon profil alimentaire" ou directement dans votre compte "Ma personnalisation"
Vous pouvez aussi choisir de remplacer les recettes par catégorie.
Nous vous invitons à bien consulter les éléments suivants sur la plateforme:
- Guide d'utilisation et guide de mise à jour et tips (onglet Accueil )
- "i" d'information au dessus des catégories alimentaires (petit déjeuner, low-carb, post-training, encas)
- "Découvrir la méthode", "Comment est calculée ma fourchette kcal", tout en bas de l'onglet Plan alimentaire